Weshalb haben Sie sich gerade für Ihre Arbeitsschwerpunkte entschieden?

Vor über 12 Jahren bin ich über die Mediation auf das Thema der Achtsamkeit gestoßen. Seit damals beschäftige ich mich mit Möglichkeiten Achtsamkeit in meine Arbeit einfließen zu lassen. Besonders wichtig ist mir dabei die annehmende Haltung. Sehr häufig wollen wir Probleme und Schwierigkeiten einfach nur weghaben. In dem Versuch das dann zu tun, vergrößern wir die Probleme jedoch häufig nur noch mehr. Achtsamkeit geht da einen gegenteiligen Weg: In einem ersten Schritt geht es nämlich einfach einmal nur darum das Problem anzuerkennen. Es sein lassen. Genau so wie es ist. Ohne den Versuch zu unternehmen irgendetwas zu ändern. Das klingt zunächst sehr einfach, ist aber nicht leicht. Es hört sich paradox an, aber dieser Schritt der Akzeptanz ist die Voraussetzung für wirkliche Veränderung. Diese Paradoxie fand ich von Anfang an sehr spannend und bin immer noch fasziniert über die Möglichkeiten die sich dadurch auftun.

Bieten Sie auch selbst Veranstaltungen an (Seminare, Workshops, Gruppen, Vorträge usw.)?

Ich leite seit einigen Jahren Seminare und Workshops zu den Themen Stress, Achtsamkeit, Resilienz und Selbstfürsorge. Gerade der Bereich der Achtsamkeit und die positiven Auswirkungen auf Stressreduktion wurde in den letzten Jahren sehr gut wissenschaftlich erforscht. In unserem Alltag, der häufig von Stress und Geschwindigkeit geprägt ist, können achtsamkeitsbasierte Interventionen sehr hilfreich sein um mit den Anforderungen des modernen Lebens zurechtzukommen.

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Supervisor*innen - Vorschläge

Mag.phil.
Daniel
Sanin

Supervisor

1080 Wien

Für mich ist es in der Supervision wichtig, Widersprüche sichtbar zu machen, um dann mit ihnen umgehen zu können. Das können Widersprüche sein zwischen Arbeitsanfoderungen und eigenen Überzeugungen, zwischen Pflichten und Leidenschaften usw. Zental ist es auch, Hierarchien sichtbar zu machen.

Traude
Greifeneder
DSA Dipl.Päd.

Supervisorin

1080 Wien

Die Lösung der mitgebrachten Themen ermöglicht auch die Entdeckung Ihres eigenen inneren Reichtums "... Die Freude, in sich selbst etwas - ganz Unerwartetes - und Kostbares zu entdecken, woraus man anscheinend wohl aufgebaut, wovon man durchdrungen, wozu man fähig ist ... Paul Valery"

Mag.
Markus
Amann

Supervisor

3100 St. Pölten

1080 Wien

"Wenn wir gewöhnliche Situationen mit außergewöhnlicher Einsicht erkennen, so lässt sich das mit der Entdeckung eines Edelsteins im Abfall vergleichen. ... Gewohnte Alltagsprobleme hören auf, nichts weiter als Probleme zu sein, und werden zu einer Quelle der Inspiration" Chögyam Trungpa

Supervisor*innen in der Nähe von 1080 Wien

Die Entfernung bezieht sich auf die Luftlinie.

Weitere Vorschläge

Sie sind hier: Supervisor*innen

	Sartory Andreas 1080 Wien, Alser Straße 43/4	< 1 km entfernt
	Frittum Markus, Mag. (FH) MA 1090 Wien, Alser Straße 30/7	< 1 km entfernt
	Ponzer Bernadette, BA 1090 Wien, Alser Straße 30	< 1 km entfernt
	Suchanek Gilbert, Mag.phil. MSc 1080 Wien, Daungasse 2A/7	< 1 km entfernt
	Amann Markus, Mag. 1080 Wien, Mölkergasse 5/4	< 1 km entfernt
	Hörtenhuber Sonja, Mag.a. MA 1090 Wien, Zimmermanngasse 11/7	< 1 km entfernt
	Kalteis Karin, Dr. 1080 Wien, Blindengasse 52/2	< 1 km entfernt
	Popper Alexander, MMag. 1080 Wien, Florianigasse 60/19	< 1 km entfernt
	Sanin Daniel, Mag.phil. 1080 Wien, Wickenburggasse 15	< 1 km entfernt
	Greifeneder Traude, DSA Dipl.Päd. 1080 Wien, Lange Gasse 42/1.9	< 1 km entfernt